こんにちは、まりるりです。
今日は、職場にいる一緒にいて疲れる人についてお話ししようと思います。
一緒にいて疲れる人、もしかしたらエナジーバンパイアかもしれません
一緒にいると疲れる人って、自分のエネルギーがとられるような感じがしませんか。
もしかすると、その人、あなたからエネルギーを吸い取るエナジーバンパイアかもしれません。
その人といると・・・
✔︎自身をなくす
✔︎会話がネガティブな方に進んでしまう
✔︎あった後、疲れてどうしようもない
✔︎自分のことが嫌いになる
✔︎相手のペースに呑み込まれる
こんなことはないでしょうか。
一つでも当てはまった場合、その人はエナジーバンパイアで、あなたの良質なエネルギーを吸い取って、自分を維持している人の可能性大です。
心理学用語で言うエナジーバンパイアは、「自己愛が強い人」とも言います。
一見して、自信にあふれているように見えますが、実は自己肯定感が低く、故に、人から称賛をしてもらうことで、自己肯定感を何とか維持しているのです。
自己肯定感を満たしてくれる人は、優しくて、HSPや愛着障害の不安型の方が多いので、そのような方はエナジーバンパイアの餌食となりやすいです。
あなたは、自己承認欲求の強いエナジーバンパイアに合わせるが故に、搾取され、疲れきってしまうのです。
エナジーバンパイアはその自己肯定感の低さとプライドの高さから周りの悪口や陰口などを言って、自分の立場を優位にします。
また、自己承認欲求を満たすために、あなたにも同意するように促し、あなたがそれに同意すると機嫌がよくなりますが、
微妙な反応をしたり、反対な意見を言うと、たちまち機嫌が悪くなり、あなたに周りからわかりにくいような嫌がらせをします。
この嫌がらせは、意識的にやっていることもあれば、エナジーバンパイアも意識していないが行っている場合もあり、とてもタチの悪いものです。
対外的には、良い人を装っているので、周りに助けを求めても、
あの人はそんなことしないよ、あなたが気にしすぎなんじゃないと言われてしまい、
誰も味方についてくれないことも多いです。
そして、さらにストレスが溜まっていくのです。
エナジーバンパイアは、モラハラの気質も備えているので、対応には十分注意が必要です。
次回は、エナジーバンパイアから身を守る方法についてご紹介します。
※参考図書『「エナジーバンパイア」から身を守る方法」より』
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