メンタル系

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自己愛性人格障害チェックリストとその特徴

はじめに こんにちは、まりるりです。 本日は、私も困っている、自己愛性人格障害についてお話ししていこうと思います。 大概の、モラハラ、パワハラをする人って、これに当てはまると思うので、 あなたの身近な人を思い浮かべて考えてみてください...
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人を動かす方法〜愛着スタイル別や自己愛から説得を試みよう〜

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに みなさん、こんにちは。まりるりです。 みなさんは、誰かに進学を反対されたり、就職に反対されたり、結婚に反対されたり、独り立ちを反対されたりしていないでしょうか。 私はあります、結婚以外全て...
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不安型愛着障害の見捨てられ不安について

愛着障害の不安型愛着障害の方の見捨てられ不安について解説しています。
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他人を振り回す人対策〜バレない威圧感で相手を引かせよう〜

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 バレない威圧感15選 健全な人間関係...
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他人を振り回す人対策〜隙を見せずに断る方法13選〜

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 嫌われない、憎まれない「断り上手」に...
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もう他人に振り回されない〜誰にも付け入らせない方法5選〜

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 誰にも付け入らせないベースをつくる ...
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モラハラ対策〜これでもうナメられない、振り回されない〜

はじめに こんにちは、まりるりです。 今回は、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 なぜ、あなたは振り回されてしまうのか 本書によると、世の中の「他者に振...
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職場で気疲れする・・それって「過剰適応」かも!?

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 みなさんは、過剰適応ってご存知ですか。 今回は、『心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本(廣川進;松浦真澄著)』を参考に過剰適応に...
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職場で起きる適応障害〜プライドが傷つく〜

\この記事にはPRが含まれます/ はじめに ストレスが許容範囲を超えて、限界突破してしまった時に、人は適応障害になります。 適応障害は、環境にうまく馴染めないことによって起こる心のトラブルで、鬱や不安、意欲や自信の喪失、体調面の不良な...
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職場で起きる適応障害〜コーピングスキルが有効〜

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