メンタル系 自己愛性人格障害チェックリストとその特徴 はじめに こんにちは、まりるりです。 本日は、私も困っている、自己愛性人格障害についてお話ししていこうと思います。 大概の、モラハラ、パワハラをする人って、これに当てはまると思うので、 あなたの身近な人を思い浮かべて考えてみてください... 2023.08.16 メンタル系
メンタル系 人を動かす方法〜愛着スタイル別や自己愛から説得を試みよう〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに みなさん、こんにちは。まりるりです。 みなさんは、誰かに進学を反対されたり、就職に反対されたり、結婚に反対されたり、独り立ちを反対されたりしていないでしょうか。 私はあります、結婚以外全て... 2023.08.16 メンタル系
メンタル系 他人を振り回す人対策〜バレない威圧感で相手を引かせよう〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 バレない威圧感15選 健全な人間関係... 2023.08.04 メンタル系
メンタル系 他人を振り回す人対策〜隙を見せずに断る方法13選〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 嫌われない、憎まれない「断り上手」に... 2023.08.03 メンタル系
メンタル系 もう他人に振り回されない〜誰にも付け入らせない方法5選〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 今回も、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 誰にも付け入らせないベースをつくる ... 2023.08.03 メンタル系
メンタル系 モラハラ対策〜これでもうナメられない、振り回されない〜 はじめに こんにちは、まりるりです。 今回は、「私を振り回してくるあの人から自分を守る本(Joe著)」より、 自分を守る方法について学んでいこうと思います。 なぜ、あなたは振り回されてしまうのか 本書によると、世の中の「他者に振... 2023.08.02 メンタル系
メンタル系 職場で気疲れする・・それって「過剰適応」かも!? \この記事にはPRが含まれます/ はじめに こんにちは、まりるりです。 みなさんは、過剰適応ってご存知ですか。 今回は、『心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」がラクになる本(廣川進;松浦真澄著)』を参考に過剰適応に... 2023.08.01 メンタル系
メンタル系 職場で起きる適応障害〜プライドが傷つく〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに ストレスが許容範囲を超えて、限界突破してしまった時に、人は適応障害になります。 適応障害は、環境にうまく馴染めないことによって起こる心のトラブルで、鬱や不安、意欲や自信の喪失、体調面の不良な... 2023.07.31 メンタル系
メンタル系 職場で起きる適応障害〜コーピングスキルが有効〜 \この記事にはPRが含まれます/ はじめに ストレスが許容範囲を超えて、限界突破してしまった時に、人は適応障害になります。 適応障害は、環境にうまく馴染めないことによって起こる心のトラブルで、鬱や不安、意欲や自信の喪失、体調面の不良な... 2023.07.31 メンタル系